長刀　浅山一伝流　北辰一刀流

 これは見ていて面白い、それだけ、観賞用、とてもマネできない、というか長刀はやってないしそんな時間もないけど、杖をやってれば意外とできるらしい（本編中の会話）


「なぎなた」は「薙刀」と変換されるが「長刀」とも変換される、しらんかった

コメント

コメントを投稿

このブログの人気の投稿

Stick Control & 手の内

イメージ
杖、居合の手の内とドラムスティック The Stick Control Challenge - 30 Minutes To A Stronger Weak Hand Stick Controlを動画に合わせて練習したあとに杖や太刀（木刀）を持ってみると、手にしっくりと馴染む感じがする。 練習は2：15～。 刀を持つ手の内＝手掌腱膜の感覚がよくなる気がする。 Stick Control練習も手掌腱膜、親指+中指支点、中指+薬指のコントロールを意識する。 （動画のHeatherさんは親指+人差し指支点のようだからグリップが異なる） 人差し指は根本の手の平側で押す感覚。 Stick End＝スティック端は小指球（手のカカト）に当てる＝柄の持ち方と同じ。 武術でこんな練習する人は稀だろうけど、Stick Controlは微妙な手の内のコントロールが必要だから良いと思うけどね。ただし、このテンポで最後までついていけるくらいになるにはかなり練習が必要だと思う。といいつつ僕もきちんとは出来てないけど。 以上、あくまで個人的見解。 関連トピック 岡本眞先生　柄の持ち方、龍の口、素振り/2025.3.26 ドラムのためのアドバイスは武術に役立つか？/2025.4.2
続きを読む

動作改善-仙骨、背骨の動き改善、他

イメージ
タイトル変更しました。 楽に動けてパワーアップ？仙骨から動く極意を徹底解説します 仙骨から動く-最小限の労力で最大限の動きを引き出す 4：40～トレーニング説明 5：08～具体的なトレーニング方法-膝立ちで上半身上下－仙骨で動く 居合の座り技の動きに似ていて役立ちそう 1歩目で差がつく‼︎ 動き出しをマスターする仙骨トレーニング完全解説を大公開 動き出し改善　ためずに早く 1：45～セルフチェック　自分の動きチェック 4：10～トレーニング　膝立ちから片膝をパッと出す 5：30～トレーニング発展形　膝立ちから片膝で立ち上がる これは割とできた、居合の勢中刀など、正座から居合腰への動作に役立ちそう 体幹は固める前に動かせ！スポーツ選手に最初にやってほしい身体操作トレーニング！！ 体幹を動かす-背骨を中心に動かす-背骨を動くようにする 2：45～トレーニング　前後に動かす 4：12～左右に傾く動き 6：02～回転、ねじる動き 7：24～トレーニングがどう役立つかの説明 動き出しが遅いのは〇〇のせい？仙骨から動けるようになる動作改善トレーニングを大公開！ 3：00～チェック-仙骨で骨盤を動かす 4：05～仙骨に重さをのせる 【家でできる】毎日5分だけで腰痛を改善する身体操作トレーニングを公開 解説は無し、トレーニングを連続で 1.背骨脱力 2.骨盤傾け前後 3.骨盤傾け上下 4.土下座（前傾） 5.キャット＆カウ（座位） 6.胸スライド（左右） 7.でんでん太鼓（上半身回転） 8.仙骨ストレッチ 9.膝パタパタ 毎日5分を続けられれば、腰痛だけでなく、体幹、骨盤の動作改善にも役立つと思う 腰痛に一生悩まない『腰の筋肉完全調整法』20年続いた慢性腰痛・ぎっくり・反り腰・骨盤の歪み・悪姿勢・一瞬で消えるからやってみて やや長めだけど、それなりに効果ありそう。 ◯足腰を強くする前屈運動 足腰がみるみる強くなる！たった30秒の前屈で驚きの変化！ 前屈で： ①足腰の安定感UP ②歩くのが楽に ③日常の動作もスムーズに ④腰や膝への負担も減る ただし、よくある単純な前屈だとかえって腰を痛める可能性もある 3：00～解説 お尻を後ろに突き出して前屈－膝が曲がっても良い、股関節を使う動作 3：44～ステップ1　座った状態解説 　8：10～エクササイズ 9：40～ステップ2　座位で前屈 ...
続きを読む

居合　夢想神伝流　古流

イメージ
夢想神伝流　今のところ、初発刀、勢中刀、逆刀の3つ稽古予定 浅山一伝流　関先生－なぜか日本語サイトになくて英語サイトのみ 初発刀、勢中刀、陰陽進退  2：43～初発刀　一刀目を腕の番（肘）を切るとなっているが、制定形と同じくこめかみに切りつけるとする動画もある（下の川口先生解説動画） 3：59～勢中刀　2種類あり 　①両小手を下から切り上げ、振りかぶる-一般的（英信流の月影に類似） 　②右小手を切って切っ先は正中に残し、突くように攻めてから振りかぶる 6：38～陰陽進退 流刀、順刀、逆刀 4：36～逆刀 勢中刀　2種の形の違いと解説 1：36～Ver.1　片腕を切る形 2：04～Ver.2　両腕を切る形　正面を向くと同時に右足を踏み出して立ち上がりつつ抜きつける－抜きつけたときには居合腰 川口先生　解説動画（IAIDO Archives） 初発刀 逆刀 勢中刀 右からの敵を意識し、前（初発刀）と同様に膝立ちになりつつ鯉口を切る 左膝と右足先を軸に右（正面）に捻転し右膝を立て刀を抜き始める 正面を向いたところで、右足を少し前の床に踏みつけると同時に抜きつける 相手は立っているので、その両腕（あるいは片腕）を切るに十分な高さになるよう、下から切り上げるように抜きつける 抜きつけ終わったら居合腰になる 2025.5.11追加　虎乱刀　8：26～ 勢中刀 逆刀 初発刀 参考： 夢想神伝流 （居合道連盟）・・・所属の全剣連には解説はなかった。
続きを読む